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五红汤是生活中比较常见的一种滋补汤水,它是用红豆、红枣、枸杞、红糖以及花生熬制而成的,能够起到很不错的效用与效用,适当食用对肉体有肯定的优点。五红汤女性能够喝,男性也能够喝,都能起到很不错的保健效果。

五红汤男人能喝吗

可以喝。

五红汤汉子也是能够喝的,异样能够能够疗养肉体。红枣,花生,枸杞,红豆等是五红汤的紧要材料,而这些因素不仅仅是对女性肉体有着较多的优点,本来也异样能够疗养男性的肉体健康,该汤中红枣可以补益气血,枸杞还有补肾益精的效果,而花生、红枣以及红豆的搭配可以补虚健脾养肾,男性异样合适服用,然而要遵照正确的用法用量进行。

五红汤须眉也是能够去喝的,当呈现有血虚这些病症的时刻去喝,红糖有很好的帮助你去减缓和改革血虚的功能和病症的,也推荐男性在正常的时刻多去喝部分骨头汤,对于肉体代谢来讲也是有帮助的。

五红汤男人喝了有什么效果

男性喝五红汤,有利气养血、健脾补肾的效用和所长。

五红汤为食疗验方,由枸杞子、赤小豆、红枣、红皮花生、红糖等构成,有利气养血、健脾补肾之功用。五红汤中的枸杞子,滋补肝肾,益精明目;红豆利水消肿、解毒排脓;红枣补中益气,养血安神;红皮花生健脾养胃、润肺化痰;红糖补脾缓肝,活血散瘀。五红汤对于气血不够惹起的面无人色或萎黄、头晕目眩、四肢疲倦、气短懒言、心悸、饮食裁减等患者有肯定效果。若有用药需要,推荐在专业大夫的辨证指导下使用,切勿自行盲目用药。

五红汤的做法

用料:红衣花生,红豆,枸杞,红枣,红糖

做法:

- 提前把红衣花生跟红豆荡涤洁净,进入沸水浸泡3小时,有焖壶的能够放进焖壶里,如许能够收缩浸泡时间

- 把枸杞和红枣洗清洁,红枣要去核

- 把红衣花生和红豆带水倒入沙锅中,红枣也一块加进去,再加入适当的净水,大火烧开后转成小火逐渐煲一个小时

- 一个小时后,把红糖和枸杞倒进去,搅拌一下,再关上锅盖,煲多10分钟

- 关火焖一会就能够开吃了!

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