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三伏灸是比较受欢迎的一种保健养生体例，它能够起到很不错的收效与功用，不光能够加强体质、提升免疫力，还能够祛湿排毒、防治疾病等，三伏灸平常都是遵照三伏天的时间做的，本年的三伏灸是从7月6日开始的。
2023三伏灸是几号开始几号结束
2023三伏天艾灸时间
三伏天有艾灸的古板风气，三伏天艾灸依据三个伏天的经过进行跟进便可，接下来是2023三伏天艾灸时间表，仅供参考。
伏前预热灸：2023年7月6日-2023年7月15日。
初伏灸：2023年7月16日-2023年7月25日。
中伏灸：2023年7月26日-2023年8月14日。
末伏灸：2023年8月15日-2023年8月24日。
伏后巩固灸：2023年8月25日-2023年9月4日。
三伏灸可以自己做吗
不懂穴位的话，推荐不要自个做，建议去正路的中医院或许中医馆做三伏灸。
三伏灸是三伏天的一个特别名词。三伏天灸法是一种治疗疾病的教程。它是中医适用医学、针灸和中医外治法的团结。三伏灸对身段有利。从效果来看，假如你不知道穴位，推荐你不要自个做，以制止使用舛讹或不正确的穴位。最好在正轨的中医医院或中医博物馆里做三伏灸。
三伏灸可以天天灸吗
不用每天进行。
三伏灸有严峻的时间章程。它通常在每年的三伏天进行，即开始、中心和着末，也应该有时间。
其次，作为一种针灸疗法，三伏灸在每日进行时会形成必定的热能，很容易以致人体吃亏。其次，对灸穴也有必定的损害。一般来说，没有须要每日进行三伏灸。
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