2023年立冬是几月几号几点几分几秒

立冬节气是比较出格的一个节气，寻常是在每年11月初，这个时候天色会比较冷，好多区域都已经进来冬日，尤其是北方区域。按照关联新闻显示，本年立冬是在11月7日18点45分18秒，网友要注意保健养生。

2023年立冬是几月几号几点几分几秒

2023年立冬节气时间:公历2023年11月7日18点45分18秒,阴历壬寅年十月十四号,星期一。

立冬是中国二十四节气之一，属于第十九节气。此时，铲斗手柄指向西北对象，太阳经度到达225°。该节日于每年公历11月7日至8日举办。冬季开始后，意味着我们已经加入了冬季；冬季闭幕了，这意味着生活开始封锁，一切都加入了养精蓄锐的形态；天气从干枯的秋季逐步转变为严寒多雨的冬日。

冬至节气的开始在古代是一个非常重要的节日。昔人以“礼”字注意四节气。冬天节气的开始是冬天的第一个节气。在古代，天子会举办盛大的祭天典礼。纵然往常没有人注意到，冬天节气的开始仍然是一个时兴的节日。

立冬节气是冬天开始吗

立冬到来，并不是全数区域都进来冬天。

中国幅员辽阔。除了华南沿海地区终年没有冬季，青藏高原漫长的冬季没有炎天，全国各地的冬季不是同时开始的。

凭据天气学区分四季的圭表，未来六个月的平均气温降到10℃以下是冬日，是以“初冬即初冬”的说法根基吻合中国黄淮地域的天气法则。最北真个漠河和大兴安岭以北地域早在9月上旬就进来了冬日，都门北京也在10月下旬呈现了冬日风光，而长江流域的冬日直到“小雪”节气先后才真实开始。

立冬节气吃什么好

- 吃饺子

在初冬，每个家庭都会包部分饺子，合家一块吃饺子。饺子本义即是古代的陆续。在古代，传闻吃饺子不会惹起冻伤。所以，古板的风气风气将在初冬的节气时刻陆续。我们但愿吃一顿饺子来渡过一个酷热的冬季。

- 吃高蛋白肉

冬季开始后，气候越来越冷，是以我们必要提升肉体素质，加强抵抗力和体温。若是我们多吃高蛋白的肉，我们就能很好地增补肉体所需的各类营养和能量，如许我们就能含有一个健壮的肉体来抵抗寒冷的冬季。蛋白质含量高的肉类主要是牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉。这些肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是以它们营养健壮。

- 多吃红枣和枸杞

吃红枣浆果的攻略有许多。它们能够直接食用，也能够用来炖。它们也能够和燕窝一块儿炖。云云，它们既俊美又营养，能够增补血气。

- 多吃萝卜

有一种说法是，冬季吃萝卜比吃人参好。萝卜还有通气益气的功能，于是初冬时能够多吃萝卜，以健脾益气。萝卜的制造攻略也很简洁。它能够用来做冷调料、炖肉或炖肉。它甘旨又营养。