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发热是生活中比较常见的一种症状，很多人伤风之后都会有发热的病症，这个时刻就需要实时降温退烧，而且要留神饮食平淡，多喝水，促成排毒。在发热的时刻，凡是不推荐吃鱼虾的，它们拥有更夫的蛋白质，不容易消化吸收，可能会加剧肠胃义务，反而会感导病情。
发烧吃鱼肉好还是虾肉好
发热不推荐吃鱼肉和虾肉。
发热时，最佳不要吃鱼、虾等拥有组胺的食品，简单引发血管蔓延、充血和水肿，从而加剧发热病症。发热时，能够多吃利尿食品，如冬瓜、丝瓜、大麦、白萝卜等，也能够少吃西瓜，有助于散热。
当你发烧时，人体胃肠道的爬动和消化能力会低落。这个时候，你理当多吃平淡的食品，主要是液体或半液体的食品，再加之部分新颖的蔬菜，如许能够帮助消化，加速病情的改革。
发烧为什么不能吃鱼虾
发烧时不行吃鱼和虾，原因鱼和虾是难以消化的高蛋白食品，是以发烧时不应该吃。
平日，在伤风或发热时期，人体会感触不舒服，胃肠功能会低落，胃肠道的蠢动和消化能力也会低落。此时吃鱼虾十分难消化，会以致肠胃不适、腹痛，乃至腹泻。若是你是一个孩童，你的肠胃会变得愈加亏弱，抵抗力会低落，是以你不行再吃了。
发热患者能够在大夫的指导下使用布洛芬、扑热息痛等药物治疗。同时，应注意不要穿太多衣服，免得温度进一步降低。药物治疗的同时，应采纳物理攻略降温，如用温水擦拭额头、大腿内侧、手掌等血流富厚的场地，经过程度蒸发可达到必然的退热效果。
发热时刻，饮食应平淡易消化，可以吃部分流质食物，如小米粥、面糊等。若是温度连续降低，应实时就诊。
发烧饮食禁忌
若是发烧时体温太高，应制止食用高蛋白食品，如鱼、牛奶、乳制品、瘦肉、鸡蛋等。高蛋白食品在食用时会发生多量热量，无益于降温，也或许增长患者的肠胃担当；还要制止油腻食品，如油炸食物、肥肉、蛋糕、奶油等，油腻食品轻易惹起饱腹感和胃阻塞，不易消化，或许招致食品聚集；辛辣兴奋的食品，如辣椒、洋葱、胡椒等，也应制止食用。辛辣和兴奋性食品或许会招致胃酸增长、胃肠道兴奋和胃肠道不适。
当你发烧时，你能够多喝水，这有助于降温。你也能够喝菊花茶、绿豆汤和其他有助于降火的饮料。你也该当注意饮食，多吃平淡易消化的食品，如藕粉、面条、粥等。你也能够吃部分希奇的瓜果和蔬菜，这将有助于增补维生素和微量元素，加强你的抵抗力。
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